aug. 6, 2025 18:30Testem tudja – Vajúdásóra SZÜLÉSFELKÉSZÍTŐ


Leírás

Testem tudja – Vajúdásóra

2025.08.06. szerda 18:30
Győr, Inhale exhale stúdió

Ez a 1.5 órás mozgásos workshop segít, hogy a tested ne az ellenséged legyen, hanem a szövetségesed a szülésnél.
Kipróbálunk vajúdási testhelyzeteket, légzőgyakorlatokat, nyomáspontokat, mozgásos technikákat.

Mit kapsz?
– gyakorlati technikák vajúdáshoz
– testhelyzetek és mozgások, amik csillapíthatják a fájdalmat
– eszközhasználat (labda, kendő, masszázs)
– gátizomtudatosság, relaxáció
– támogatást

Csak várandósoknak.
Részvételi díj: 9.000 Ft / fő
Kis létszám, biztonságos tér, elfogadó hangulat

➡️ Foglalj helyet most – mert a szüléskor már nem lesz idő tanulni, csak emlékezni!


Helyszín

Tudásépítők Egészségműhely Alapítvány

Munkás utca 46, Győr

Útvonaltervezés

Részletek

aug. 6, 2025, 18:30 – aug. 6, 2025, 20:00
4 elérhető hely
9000 Ft
1