Elsődleges célunk, hogy segítsünk a szülőknek boldog gyerekeket nevelni!
Másodlagos célunk, hogy a szülők, nagyszülők is megtalálják a boldogsághoz vezető utat, eligazodjanak a gyermeknevelés kusza labirintusában, a családdá válás ne legyen teher, az egészség érték maradjon.

Élj egészségesen és boldogan!

Tudásépítők Szolgáltató Kft

Dominkó-Boór Ágota

Várandósoknak Fittmumy tornánkat, édesanyáknak Anyatorna+ mozgásformát vagy kezdő Hatha jógát ajánljuk. Gyermekfelügyelettel.

Csoportos felnőtt tornák

6 hetes kortól kamasz korig tornázz velünk. 
Választhatod:
Fejlesztő babatornánkat, Cseperedő tornánkat, tartásjavító tornánkat és Babamasszázsunkat.

Csoportos torna babáknak, gyerekeknek

Egy jó masszázs testnek és léleknek is felüdülést ad. Svédmasszázs kézzel végzett, az emberi szervezetet mechanikai ingerek által befolyásoló kezelési technika, mely az izmok ellazításával segít a fájdalom csökkentésében és az ellazulásban. Egyes keleti masszázsoktól eltérően közvetlen fiziológiai hatásokra épít, ám a személyes törődés érzete a lelki egészségnek is jót tesz. A masszázst ruhátlan testfelületen, vivőanyaggal (krém vagy olaj) végzik. Az éppen nem kezelt testrészeket betakarják.
Választhatsz 30 vagy 60 perces masszázst. Ha egésztestet kezeltetnéd javasoljuk a 60 percet. Ha sokat kerékpározol túrázol, futsz próbáld ki a lábmasszázst, min. 30 percet. Ha izmaid fájnak, görcsöket tapintasz próbáld ki a fasciális szemléletű masszázst.
Ha görcsösnek érzed a hátad, lábad, vállaid vagy izomletapadások fájdalmat okoznak, mozgásban korlátoznak javasoljuk a Terrier masszázs kipróbálását.

Frissítő, fájdalomcsillapító masszázsok

Kedves Kismamák és Kispapák!
A tudatos felkészülés az alapja a pozitív szülésélménynek. Foglalkozás sorozatunk nem egy divatos alternatív tréning, hanem egy gondosan felépített program, ahol a szakemberek tudásukat átadva segítik az anyákat a gyengédebb szülésélmény átélésére.
Nemcsak elméleti és gyakorlati tudást szereznek meg az édesanyák, hanem mentális ismereteket is kapnak az ősi szülési tudáshoz, mely mindannyiunkban ott rejtőzik.
Programunk fókusza a pozitív szülésélmény mellett a szülővé válásra való felkészülés is. A tudatos felkészülés része a baba körüli teendők, a családdá válás, az anyatejes táplálás és a gyermekbiztos környezet kialakítása témáinak megismerése is.
Foglalkozásaink támogatják a nők természetes szülés iránti igényét, a tudatos felkészültség pedig oldja a félelmeket, csökkenti a fájdalmat.
A tanfolyamunk 10 interaktív előadásból áll, amely során rengeteg lehetőség van kérdésre.
Ha jól informált, a szülésre, anyaságra, családi életre felkészült szeretnél lenni csatlakozz be mind a 10 órára!
Otp szépkártya elfogadó hely vagyunk.
Kedvezményekkel, egy ajándék előadással várunk!
Szülésfelkészítő tanfolyamunkon egyszerre maximum 10 családot fogadunk.

Szülésfelkészítő foglalkozás sorozat

Gyógytornászok több masszázzsal tudnak segíteni problémáidon:
1. Terrier-féle gyógymasszázs:
Ízületeink és izmaink sokszor hajlamosak arra, hogy “berozsdásodjanak”. Ilyenkor mint a nyikorgó ajtót, be kell olajoznunk. Ez a csodálatos technika kifejezetten jó gyógyír panaszainkra. Segít a lazításban, mivel a kezelő ringatja, mozgatja végtagunkat, törzsünket, közben a kezével átmasszírozza az izomzatot. Az ízületi folyadék könnyebb áramoltatására, izmaink lazítására alkalmazzuk.
Miért jó?
A kezelés végére az ízület mozgásai sokkal könnyebbé válhatnak, a fájdalom csökkenhet, pihentebbnek érezzük magunkat.
Mikor jelentkezzünk erre a masszázsra?
Ha ízületi és izomfájdalomunk van, kivéve akut gyulladás. Kötött izomzat esetén. Ha egy kis relaxálásra vágyunk.
Legyünk lazák, de NE odázzuk el panaszaink kezelését.

2. Császármetszés utáni hegkezelés:
Milyen panaszok jelentkezhetnek?
• fájdalom (jellemzően a heg fájdalma, kismedencei fájdalom)
• inkontinencia
• húgyúti fájdalmak
• szexuális problémák
• emésztő-szervrendszeri panaszok
• mozgásbeszűkülés
A heg kezelését nem lehet elég korán, vagy túl későn elkezdeni; foglalkozni vele mindenképp érdemes. Szerencsére különböző lágy technikákkal, eszközökkel, tornával és keringésjavítással meg tudjuk előzni az összenövések kialakulását, vagy a már meglévőket kezelni.
A gyógyult heg fájdalmatlan, nem érzéketlen, könnyen mozgatható, amelyet minden császárnő megérdemel. ????

Gyógytornász által tartott gyógymasszázs

Hogy mi is a tape? Egy rugalmas pamut anyagú tapasz, amelynek három szerepe van:
- Lazítás
- Tartás
- Nyirokelvezetés
Ezek a kötőszövetre gyakorolt hatásai
Emellett fájdalomcsillapító hatása is van, de nem azért, mert gyógyszerrel van átitatva, hanem mert így kiválóan megnyugtatja az adott izmot, ízületet, ha éppen tartásra vagy lazításra van szüksége.
Mikor alkalmazzuk? Miért?
- Kismamáknál is biztonsággal alkalmazható, a pocak tartására.
- Sportsérülések esetén.
- Izomhúzódáskor, ránduláskor.
- Duzzanat esetén, nyirokelvezetéssel is bír.
- Ha korrigálni szeretnénk bütykünket.
- Carpalis alagút szindrómánk van.
- Derékfájdalom esetén.
- Törések és szalagszakadások után.
- Tartásjavítás céljából.
Számos alkalmazási területe van. Úgy gondolom, hogy olyan érzés, mintha a szakember védő keze tartana, lazítana, minden egyes percben. 
Térj be hozzánk, lépj a gyógyulás mezejére.

Kinesio tape terápia

Masszázsainkkal szeretnénk problémáidon segíteni, vagy ha csak felfrissülni arra is van lehetőség.
Jó idő esetén a kistó vízcsobogása és a madárcsicsergés adhat plusz energiát a kikapcsolódáshoz.
Masszázsaink:
- Gyógymasszázs
- Terrier masszázs
- Hegmasszázs (műtétek, császármetszés)
- Svédmasszázs
- Fasciális szemléletű svédmasszázs

Masszázs, kinesio tape

Csoportos tornákat tartunk babáknak, kamaszoknak és felnőtteknek. 
- Kismamatorna
- Babatanoda
- Cseperedőtorna
- Jóga
- Babamasszázs
- Tartásjavító torna

Várunk sok szeretettel.

Csoportos tornák

Sajnáljuk, de a keresés eredménytelen volt a következőre: <b>„{searchTerm}”</b>.
Ellenőrizze a helyesírást, és próbálkozzon újra.

Nincs találat

Rólunk

Elküldtük a foglalási összefoglalót az Ön e-mail-címére: 
<u>{email}</u>.
Ha nem kapta meg az e-mailt, kérjük, ellenőrizze a levélszemét mappát.

Remek, le van foglalva!

További ajánlatok megtekintéséhez látogasson el a foglalási weboldalra.

Jelentkezzen be a folytatáshoz

Tedd személyre ajándékutalványodat

Helyszínek

Részletek

Helyszín

Sajnáljuk, de ezen a héten nincsenek események. A következő esemény ekkor lesz: {date}.

Nincsenek események

Sajnáljuk, de nincsenek közelgő események.

Események

A foglalás folytatásához be kell jelentkeznie.

Bérletek

{count, plural, one {# szolgáltatáshoz} other {# szolgáltatáshoz}}

Adatvédelmi szabályzat

Értékelések

Csak szöveges értékelések megjelenítése

Leírás

Szűrés kategória szerint

Szolgáltatások

Itt található a hivatkozás a foglalási weboldalamra: {href}

Megosztás itt:

Alkalmazottak

Bemutatkozás

Általános szerződési feltételek

{count, plural, one {# kredit} other {# kredit}}

{count, plural, one {# belépés} other {# belépés}}

Foglalja le a(z) {eventName} eseményt itt: {businessName} ({staff}), ekkor: {date}.

Foglalja le a(z) {eventName} eseményt itt: {businessName}, ekkor: {date}.

{eventName} ekkor: {date} | {businessName}

Fedezze fel a tervezett eseményeket itt: {businessName}, {address}.

Fedezze fel a tervezett eseményeket itt: {businessName}.

Eseménynaptár | {businessName}

Foglaljon online itt: {businessName}, a(z) {address} címen, {averageReviewValue} csillaggal.

Foglaljon online itt: {businessName}, {town}.

Tekintse meg a(z) {businessName} helyszíneit, és foglaljon időpontot online.

Online foglalás | {businessName}

Olvassa el a(z) {businessName} Adatvédelmi szabályzatát.

Foglaljon itt: {businessName}, {noOfReviews} darab, átlagosan {averageValue} értékeléssel.

Foglalja le a(z) {serviceName} szolgáltatást itt: {businessName}, {address}.

Foglalja le a(z) {serviceName} szolgáltatást itt: {businessName}.

Tekintse meg a(z) {businessName}, {address} által nyújtott szolgáltatásokat.

Tekintse meg a(z) {businessName} által nyújtott szolgáltatásokat.

Foglalja le a(z) {services} szolgáltatást nála: {name}.

Tekintse meg a(z) {businessName} alkalmazottait, és foglalja le a következő időpontot.

Tudásépítők Szolgáltató Kft

Dominkó-Boór Ágota

Események

Kapcsolat

Helyszín

Tudásépítők Szolgáltató Kft

Elérhetőségek

Nyitvatartás

hétfő

kedd

szerda

csütörtök

péntek

szombat

vasárnap